Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
ВАШ ДЕТСКИЙ ПСИХОЛОГ 1000 руб
ВАШ ДЕТСКИЙ ПСИХОЛОГ 1000 руб
Мама подростка

ЧЕК-ЛИСТ "КАК РАЗВИТЬ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ 👶 7-10 лет?" Жду от вас вопросы и отвечаю 😉 ⠀ КАК РАЗВИВАТЬ И ЗАЧЕМ ?…

ЧЕК-ЛИСТ "КАК РАЗВИТЬ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ 👶 7-10 лет?" Жду от вас вопросы и отвечаю 😉

⠀

КАК РАЗВИВАТЬ И ЗАЧЕМ ?

Первоочередно своим родительским примером. Потому что ребёнок видит как мама правильно проживает эмоции. На наглядном примере, 👶легче справляется со своим иногда неадекватным поведением


Я работаю с семьями, в которых есть непонимание между родителями и детьми. И вопрос "Как вести себя с ребёнком, чтобы он меня слушался?" волнует не одну маму

⠀

Родителям нужно руководствоваться простым правилом: "Всё идёт из семьи"

Моя практика показывает, что родители, которые не могут справиться со своими эмоциями, не всегда понимают и не принимают эмоции ребёнка. Отсюда ссоры, детские истерики.

⠀

Понимать, принимать, правильно проживать эмоции нужно родителям и детям. И детей необходимо этому учить, развивать их эмоциональный интеллект с раннего возраста. О детях младше 7 лет я рассказывала в предыдущем посте◀️

⠀

Ваш ребёнок старше 7 ЛЕТ?

СОХРАНЯЙ ЧЕК-ЛИСТ⬇️ И помните, пожалуйста, что родитель для ребенка это пример подражания, поэтому:


1️⃣Объясняйте ребенку, показывайте мимикой, жестами свои эмоции. Не только радостные и счастливые, но и когда вы расстроены, уставшие, разозленные. Например: я злюсь, потому что щенок сгрыз мои ботинки. Глядя на вас, ребенок признает самого себя со всеми слабостями и особенностями.


2️⃣Озвучивайте эмоции, которые испытывает ребёнок. Ребенку не просто разобраться, что с ним происходит, пока родитель не скажет: «Вижу, ты места себе не находишь от досады». При этом важно поддерживать ребенка и утешать.


Не ставить запрета на детские чувства, но находить им приемлемый выход. Например: «Давай поплачем, а потом пойдем топать ногами и рвать салфетки». Ребенку эмоции нужно прожить


3️⃣Рассказывайте терапевтические истории, помогающие ребёнку в сложной ситуации. «Одна девочка тоже потеряла вещь…»

⠀

БЫВАЕТ ТАКОЕ, ЧТО РЕБЁНОК ВЫВОДИТ ВАС ИЗ СЕБЯ? Как справляетесь? А потом вините себя, что не сдержались? И опять по кругу. Для чего в таких ситуациях нужна помощь психолога?⠀

На консультации Вам станет понятно почему ребёнок "как не слышит Вас" и как достучаться до него.

⠀⠀

#детскийпсихологиркутск#детскийпсихологонлайн#эмоциональныйинтеллектребенка

Отдых с малышом: стресс для ребёнка?

Девочки, оставили бы вы малыша (6-7 месяцев) с родителями,чтобы отдохнуть где-нибудь неделю с мужем? Если уже был такой опыт, поделитесь🙏🏼 насколько это стрессово для ребенка?

Когда родители разговаривают с ребенком, они часто не задумываются над тем, что именно слышит их чадо. Обычные…

Когда родители разговаривают с ребенком, они часто не задумываются над тем, что именно слышит их чадо. Обычные заботливые мамины фразы «Не ходи туда» или «Не трогай чужую собаку» для ребенка могут звучать как «Весь мир опасен». Как нужно доносить информацию до ребенка, чтобы он вас правильно понял? 👩 Мы говорим: «Осторожно — упадешь!» / «Не трогай собаку — укусит!» 👶 Ребенок слышит: «Мир опасен, лучше вообще ничего не делать». ✅ Скажите иначе: «Позаботься о себе» / «Береги себя» / «Будь внимателен» 👩 Мы говорим: «Давай быстрее!» / «Поторопись!» / «Замолчи!» / «Стой!» / «Отвечай!» 👶 Ребенок слышит: «Ты не важен. Тебе придется поступиться своими желаниями ради моих». ✅ Скажите иначе: «У меня 10 минут. Сколько тебе нужно времени?» (Попробуйте договориться). 👩 Мы говорим: «Не хнычь!» / «Не кричи!» / «Не смейся!»/ «Не плачь!» 👶 Ребенок слышит: «Не выражай свои эмоции!» ✅ Скажите иначе: «Ты, наверное, устал?» / «Ты чего-то испугался?» (Постарайтесь понять чувства ребенка). 👩 Мы говорим: «Ну сколько можно повторять?!» 👶 Ребенок слышит: «Ты дурак, ты неудачник!» ✅ Скажите иначе: «Ты справишься, попробуй еще. Я могу помочь, если хочешь». 👩 Мы говорим: «Мальчики не должны бояться (плакать)» / «Девочка должна быть послушной» 👶 Ребенок слышит: «Мужчина не имеет права на чувства» / «Женщина всегда жертва» ✅ Скажите иначе: «Ты расстроился» / «Ты рассердилась» / «Ты имеешь право это пережить» 👩 Мы говорим: «Как тебе не стыдно!» 👶 Ребенок слышит: «Ты плохой, с тобой что-то не в порядке» ✅ Скажите иначе: «Все мы ошибаемся. Ошибка — это шаг вперед к умению и знаниям» 👩 Мы говорим: «Посмотри, как хорошо он (она) делает, а ты?» 👶 Ребенок слышит: «Ты хуже других» ✅ Скажите иначе: «Я люблю тебя таким, какой ты есть!» Давайте обсудим в комментариях, насколько вы с этим согласны?

Как вы относитесь к покупке вещей для ребёнка с рук?

Как вы относитесь к тому что бы покупать ребенку вещи с рук? На том же Авито к примеру? Что берете чаще всего? Или у вас есть бзик что ребенка нужно одевать строго в новое? Иначе там судьбу забираете или еще что?))

#веселый_фрейд Давайте поговорим про то, что почему то никогда не встречается на просторах прегги. Про эмоции, а точнее…

#веселый_фрейд Давайте поговорим про то, что почему то никогда не встречается на просторах прегги. Про эмоции, а точнее эмоциональный интеллект. Каждая вторая мама занимается какой то стремной фигней типа карточек и английского и прочее чуть ли не с рождения. А каждая третья еще при этом отказывает ребенку в эмоциональном и тактильном контакте, руководствуясь "штоб к рукам не привыкал". Я понимаю, прошло то время когда главное чтобы ребенок был нормальным, сейчас время когда главное чтоб ребенок был гениальным, а до времени когда главное счастливый ребенок нам всем еще далеко. Эмоциональный интеллект это штука, которая у нас практически не изучается ибо конструкт весьма свежий, но за рубежом это уже культовое направление исследований. Это умение различать, понимать, управлять своими эмоциями и быть включенным к эмоциям других людей. Причем здесь эмоциональный интеллект? В средине 90-х произвели шок, что успешность человека на 80% зависит от него, а от IQ лишь на 20 ( Визингер, Тайлакер). Если не развивать эмоциональный интеллект, то нехило растет уровень алекситимии-отсутствие чувств, эмоций, неспособность их идентифицировать и управлять ими. Почему это не хорошо? Эмоции есть первичный сигнал нашему мозгу (тупо на нейрогуморальном уровне), что что то не так. Страхи, радость, желания/нежелания и прочее это самая главная информация, которая никогда не лжет, которая помогает найти место в жизни. А вот эти все штуки типа занятий эмоциональный интеллект тупят, заставляя мозг работать на примитивном уровне функционирования. Аллан Шор (не актер 😂) в одной из своих работ приводит известные цифры, что кора головного мозга 70% свои структуры формирует в первые два года жизни. Кора формируется благодаря сенсорному тактильному опыту. То есть, контакт с матерью, заложенный от рождения как эмоционально значимый, формирует кору головного мозга ребенка. Мамины эмоции, мамино поведение, ее реакции, ее радости и печали. Именно поэтому так важно носить детей на руках, важно говорить им о ваших чувствах и проговаривать с ними их переживания с самого раннего возраста. Только эмоциональные тактильные игры, увлеченное сенсорное познание, которое инициирует ребенок, способны принести положительные результаты. Есть такой крутой чувак-Стенли Гриспан, он пионер в работе с аутистами. Он давно транслирует идею о том, что снижение эмоционального интеллекта ведет за собой снижение когнитивных функций. Ну а отказ в тактильном контакте с матерью влечет за собой риск психопатии-полное отсутствие сопереживания, эмпатии, контакта с эмоциями. Понимаете почему в России такой огромный уровень психопатизации, да?) Что делать, чтобы эмоциональный интеллект развивался? Не насиловать ребенка занятиями, ребенок по своим эмоциям сам в состоянии выбрать. Вы можете предложить, но устраивать часы занятий по режиму это стремно, не надо так. Если вы хотите увлечь ребенка чем то, то занимайтесь этим сами. Глядя на вас ребенок будет учиться считывать ваши эмоции и уже сам оценивать предлагаемую деятельность. Проговаривайте свои эмоции, не нужно избегать плача или злости, не нужно прятать ссоры от ребенка (в разумных пределах), просто нужно обьяснять что это и почему, а главное что с этим потом происходит. Ну и конечно носите на руках детей, не отказывайте им в этом.