Девочки расскажите как восстанавливали животики после родов?когда начали и что делали?
У меня первые дни был живот как будто середина срока, сейчас он прям как будто мячик сдулся ...остался небольшой бугорок словно мес 3 берем.но бляха складка внизу живота ⬆️ппц просто ,я в шоке🙀И кожа такая дряблая ,мышцы словно там никогда и не жили😿
ПС:после 1ых родов такого небыло(((так что делитесь🙏😽
Комментарии
@aidana0101 я не собралась прям щас во всю ивановскую работать над пузиком))),настраиваюсь и готовлюсь к восстановлению,в порядке разумного 🤭🤗
@kisa_meow как я вас понимаю,самой страшно что будет после родов с моим весом и животом 🤦
Гинеколог разрешила носить?
Блин меня все пугают что пока матка не сократилась ,40 дн не прошло нельзя,чтоб восполения небыло🤔
@kisa_meow, ничего не сказала, но у меня уже лохии не идут
Одевала корсет ! В течении 2х месяцев все встало на места свои
А когда начали?
Мне в рд сказали никаких корсетов и поясов до 40 дней
у меня был будто 5мес живот,но к 3месяцу после родов стал плоским
@kisa_meow, kak on stak ploskim? No vopros me vam
@masterkit123 сам собой затянулся,1 ребенок
После 40 дней начала носить корсет, но в нем было не удобно ни кормить ни готовить, позже узнала что при носке корсете снижается кровообращение и это опасно. После 3 мес живот сам втянулся, упражнения кардио, больше движений и меньше мучного. Кстати дряблость осталась, начала делать вакуум, говорят что помогает стянуть кожу 🧐