Девочки, какие витамины принимаете. Я пью фемибион, но все больше натыкаюсь на негативные отзывы о нем. Может действительно есть что-то лучше?
Комментарии
Никакие. Ни в первую беременность, ни сейчас. Только по отдельности. Чего не хватает в организме. В первую железо пила, в эту кальций.
Мне очень нравится фемибион, начало его пить еще за 2 месяца до зачатия и до сих пор пью, беременность отлично протекает
Извините за странный вопрос😂 но очень удивилась что там по 2 таблеточки нужно пить, я вот 1 выпила в обед а 2 сейчас после еды. Правильно ли я делаю?😊
@akhusnieva я говоря сразу две пью, и вроде все зашли😁, у меня кроме этих таблеток еще как всего пить😂, растягивать сама нет, но мне кажется это никак не влияет, если вам удобно в разное время то почему бы и нет
Мне вообще врач отменила витамины, сказала в них нужды нет. Бери из питания. Пью только йод и железо. А так принимала витаженаль.
Фемибион 1 пропила- а со второго триместра на Элевите была до конца)))
а врач Вам что назначил? Я без назначения вообще ничего не пила 🤷🏻♀️ сдала кровь на основные витамины, там всё в норме. Зачем пить, тем более поливитамины!?
@xenia_khapokhova но как понять нравится или нет? Судя по содержанию суточной дозы- не все компоненты 100%. И очень часто хочется того или иного, это говорит о том, что чего-то не хватает в организме? Значит не хватает витаминов в фемибионе, хотя может я и не права...
@elenavikt, да, всё верно! Когда «тянет» на мясо например - не хватает белка, захотелось печени 🤭 гемоглобин упал. Ну и так далее. Точнее всего сдать анализ крови на основные витамины и пить только те, что в дефиците (если вообще какие-то будут в дефиците). Те, кто сильно заморочен по теме витаминов и конкретно в этом разбирается, пьют всё по отдельности. А дозировка в поливитаминах (в любых) недостаточная, чтобы восполнить дефицит. Они все чисто «для вида» или самоуспокоения.
@elenavikt, насчёт своих ощущений ещё, у кого-то Фемибион тошноту вызывает, у кого-то от Элевита кал чернеет. У каждого своя реакция. Поэтому смотрите как Вам, «заходит» или нет.
Самые хорошие и выгодные это Витрум Форте пренатал.
Я пила ещё Ogestan. В 3 триместре пила только то, чего не хватает, а не комплекс
На российском рынке они лучшие. А так конечно айхерб, там очень крутые витамины👍
Фемибион, йодомарин, и магнелис, больше ничего не пила. Фемибион очень хвалят.