nezhnost92
harmony·Мама дочки (5 лет)
Доброй ночи всем! У меня было кесарево 20 дней назад и удалили миому. Первые роды я перенесла такой стресс из-за операции и роддома. До сих пор не могу в себя придти. Девочки подскажите как боролись с послеродовой депрессией?
17.05.2020
Комментарии
Почаще бывать на воздухе, высыпаться, не гнаться за чистотой в доме, а отдыхать в любой момент. Отдавать ребёнка окружающим без паники и зазрения совести. Если захочется плакать, не сдерживаться.
17.05.2020 Нравится Ответить
Выплакаться как следует, и отдыхать