nezhnost92
Акмарал
Доброй ночи всем! У меня было кесарево 20 дней назад и удалили миому. Первые роды я перенесла такой стресс из-за операции и роддома. До сих пор не могу в себя придти. Девочки подскажите как боролись с послеродовой депрессией?
3.9 года
Лучший комментарий
Почаще бывать на воздухе, высыпаться, не гнаться за чистотой в доме, а отдыхать в любой момент. Отдавать ребёнка окружающим без паники и зазрения совести. Если захочется плакать, не сдерживаться.
Комментарии
Выплакаться как следует, и отдыхать
Почаще бывать на воздухе, высыпаться, не гнаться за чистотой в доме, а отдыхать в любой момент. Отдавать ребёнка окружающим без паники и зазрения совести. Если захочется плакать, не сдерживаться.
Спасибо 🌺