Посоветуйте пожалуйста какие нибудь лёгкие занятия спортом, йогой или растяжкой для беременных, до беременности занималась спортом и вот только сейчас отпускает токсикоз, поэтому есть желание немного вернуться в форму. Может сайты какие то посоветуете или видео или блогеров))