Девочки милые мои🥰мне нужна ваша помощь🙏💐Я очень сильно похудела, да ещё двое детей, домашние дела, вроде ем но не часто, мой вес 48, посоветуйте витамины!???? Какие лучше и по доступной цене💐💐💐
Комментарии
@essens079725, посчитайте недельку сколько вы каждый день потребляете кк,есть бесплатные приложения для этого,там же можно указать желаемый вес,количество нагрузок,и тд,программа посчитает сколько вам нужно,и старайтесь питаться на столько калорий)
@denisovajuliya, можно узнать что за приложения для кк? Я сейчас скачаю и начну🌝
А обычно сколько весите? И какой рост? Детки подрастут поправитесь. Я после 2 была 46. К году второго 48. Сейчас после третьей 50, но хочу 48 :( мой идеальный вес. Мне в нем хорошо.
Мой рост 162, вес сейчас 48 если не меньше
А что плохого в этом?я 42 вешу,вроде все впорядке 🙄
Я на лицо и на тело очень похудела, как истощённая 🤦🏻♀️😔
На айхербе витамин д3 с дозировкой 5000, любые. Каждый день по 1 таблетке.
@titovakatya, а вы сможете фото этих витаминов скинуть? Если вас это не затруднит💋
А что вы хотите от витамин? Вы от них не поправитесь