Всем привет) девочки такой вопрос,какую дозировку вам назначал врач при нехватке витамина Д? Просто мне назначали вигантол или аквадетрим( а по показателям у меня 14
У меня 27 был по анализам. Пью по 5000-6000 уже давно. Никак не пересдам, надеюсь что хоть немного поднялся 😑
Аквадетрим плохо усваивается в организме, вигантола сейчас нет в аптеках.... Возьмите фирмы Now... у меня тоже был в дефиците вит Д 5000 дозировку 4 месяца пропила до 60 поднялся , сейчас перешла на профилактическую дозу 2.000

Дурная голова, как говорится, ногам покоя не даёт. И не только ногам. Но и мужу любимому, семье и коту 😂
Настигла меня очередная идея фикс (про «учитель для России» рассказывать не буду, еле откачала Женьку 😬).
Хочу получить второе высшее. Тянет меня в медицину, мёдом намазано мне там😑
Очно-заочное обучение ссаных 7 лет ! Ещё потом интернатура и ординатура. Короче, десяток лет угробить на то, чтобы просто к 40+ годам корочку заиметь. Всё равно ж не буду подчиняться системе, вакцины-феро...




Испанская Снегурочка ❄️ .
Что греха таить, многие любят Испанию в основном за красные вина типа Темпранильо.
Но и любителям белого здесь есть чем обогатить свой кругозор.
И для этого прекрасно подойдет чистое "бардосовское" вердехо из Руэды (Bardos).
Светлое, блестящее, соломенно-желтое с зеленоватым отливом.
Фруктовое, с завораживающей ароматикой: мандарины, апельсиновый цвет, мед, дыня,
зелёное яблоко, скошенная трава. Тело маслянистое.
Легкая сладость во вкусе, благодаря криомацерации и ...
Наоборот, водный раствор лучше усваивается, чем масляный. Так как у него мицеллярная форма, уже готовая для всасывания в организме. Аквадетрим как раз водный раствор. Анализ не сдавала (стоит дороже самого препарата). Пью профилактическую дозу - 4 капли)