Девочки, миллионный вопрос про магний, ну не умею я тут искать по ленте. Скажите, пожалуйста, какой магний пили в беременность, КРОМЕ Магне б6 и Магнелис Б6 из доступных в обычной аптеке?
Комментарии
В магазинах спортивного питания много с айхерб витаминов. Там можно найти лучший магний в виде бисглицината
Не понятно, какие из них можно в беременность, поэтому спросила про обычные аптечные. А так спасибо за вариант.
Магний диаспорал, порошок в пакетиках, отлично усваивается, прописала 10 дней вроде бы
Я пила фемибион и просто магний, потому что магнелиса больше надо пить
@darjaza00 мне по 2т 2р в день выписала врач, именно магнелис. Хотя сказала так, между прочим, ну можно или магний пить по 1т
Не понимаю на самом деле, его столько видов, почему выписывают именно такой.
@darjaza00, незнаю, я считала и получается магний выгоднее брать по 60 таблеток.Я всего 2 шт в день пила
@alenaletiagina, @olia.rexnika Знаю, что вроде бы ещё магнерот пьют. Сама магнелис пила, вот сейчас думаю, что купить.
@alenaletiagina иногда магнелис прописывают, зависит от врача. Как я понимаю, магне б6 лучше усваивается.
@darjaza00 магнелиса и больше дозировку пить надо, и усваивается чуть хуже чем магний. Сейчас девочки может подскажут что ещё есть.
Больше вроде его нет ни в каких заменителях. Магнелис пью с 10недели
Мне казалось что только вот этих две формы магния и есть 😳
Тоже пила с iHerb комплекс кальций, магний и Д3. До 34 недели. Сейчас только магний.