Девочки, может было у кого такое. Второй день адская боль в спине между лопатками и под ними, отдаёт в грудь куда-то, ни сидеть, ни стоять невозможно, тянет, ноет😱что может быть, как облегчить?
По хорошему у вас срок не такой большой ещё,зарядку можно делать,а именно на грудной отдел позвоночника!Можно найти видео ЛФК для грудного отдела позвоночника и потихоньку выполнять. Болит,потому что происходит застой в этом месте,это может быть все что угодно,либо остеохондроз (а он у всех практически сейчас,т.к не контролируем себя), либо протрузия,но это уже после беременности сделаете снимки и все будет понятно,что у вас там!🤓🤓🤓
Попробуйте зарядку делать на полу, на растяжение и скручивание - должно помочь. + иголки, на них можно полежать. А так лучше к врачу, если сильные боли
@katiko1490, ну это небольшое выпячивание межпозвоночного диска, происходит защемление нерва, поэтому и боли, не так страшно как грыжи, не оперируют, нужно постоянно делать зарядку, курсы таблеток , уколов, но я не делаю ничего🙈когда не беременная, просто колю Уколы обезбаливающие, а сейчас ложусь на пол, подкладываю валик под лопатки, полегче становится