Здравствуйте! Подскажите советом, пожалуйста.
Сын начал просыпаться катастрофически рано, а именно в 4-5 утра и хоть убей, дальше не укачать. Укладывается потом с психами на 30-40 минут, самый долгий сон у нас днём с 14 до 16-17.
На ночь уходит в 21.
У нас та же проблема
Помогло не давать ему спать днём 😅
Сейчас хотя бы в 6:30 начал вставать