Как так?! Люди на карантине поправляюся, а я... я с 50 спустилась на 47🤦♀️ и это меня совсем не радует! Ем сладкое. Много!!! Вообще всего ем много... это гв так влияет?
Хочу поднять тему самообмана и обмана других людей! 😌 - я ем все , что хочу и не толстею. И начинают перечислять свой рацион: кусочек сыра, листик салата. Или : грамм сто кабачка и рыба на пару Ну вы поняли. Рисинка и сыта довольна Ну камон девочки. Давайте будем честны и с нами и с собой. Это не так называется , это не называется «я ем все, что хочу». Это называется «я научилась есть то, что нужно». Просто когда читаешь эту фразу , сразу представляется в голове, завтрак глазунья с беконом и тостом свежей рыбы. Обед: борщец с ложечкой сметаны , жирненькой такой , салатик цезарь, компот и сладенькое. Ну и соотвествующий ужин 😄 и пишешь такая- я ем все , что хочу и не толстею 😄 вот тогда да, это так можно сказать, но завтракать святым духом и обедать запахом мужа это не равно я ем все , что хочу 😫
Сегодня два месяца, как я на интервальном голодание 16/8. И что я могу сказать, это мое самое легкое похудение🙈😁 Я попрощалась с 8 кг, первые пять ушли в первые три недели. У меня нет ограничений в еде! Я ем все что хочу! Главное соблюдать режим 8 часов когда я ем и 16 часов не ем. И очень важно пить воду! Первое время не легко, но потом привыкаешь👍🏻😉 Если еще питаться правильно, то процесс пойдет быстрее)но я не спешу😁 по этому многое себе позволяю))🤭
Девочки, я вообще не ем 1. Не ем масло сливочное и домаш.тоже не ем🧈 2. Не люблю баклажаны 3. Не люблю Кумыс 4. Не люблю сладкий перец вообще 5. Не люблю кинзу и петрушку 6. Не ем конфеты вообще 7. Не люблю мармеладки В общем много чего я не ем и не люблю, а вы что не едите?
Это только я одна ем ?!))А ну признавайтесь ))
Мама в восторге от аэрогриля: всё готовится за 10 минут, сочно и вкусно. Делитесь своими рецептами!
Мария·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Я просто поною😭😭😭😭😭😭😭😭
Дашуля·
Мама сына-младенца
Та же картина))) но у сынули живот плохо реагирует на многие продукты, пока хорошо не сформировался желудок, поэтому на диете, но сладкое наяриваю килограммами)
Александра·
Мама сына (1 год)
Да, гв скорее всего)
Наденька ·
Эх почему я на гв не худею😫после родов ещё и набрала😢
Катя ·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Да ,я когда была на гв с 70 до 59 сдулась ,а как только отучила от тити +10 кг словила обратно 🤦♀️. Когда кормишь ,кг очень быстро уходят 🙂