Mom.life
Анна массажист
annamassag
Анна массажист ·Мама сына (11 лет)
post image

Из-за того, что спина согнута, сжимается поясница и соответственно передняя сторона, живот. Он выпирает вперёд . Если вы вытяните спину , немного прогнёте поясницу ваш живот приобретет приятные очертания 🙂 Но не нужно ❗❗❗втягивать живот❗❗❗ Вы нарушаете дыхание и создаёте лишнее напряжение в брюшной полости. Просто прогните спину! Это дополнительная мотивация. И глазу приятней и спине лучше!

14.05.2020
4

Лучший комментарий

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также