Ужасно себя чувствую, ночами не сплю , всего 2-3 часа в сутки, все время плачу , ужас какой-то 😖

Это у вас переходное состояние, проявление депрессии. Обязательно спите, частями, хоть по часу но несколько раз в день. Адаптация придёт и все наладится, будет легче!

Сил Вам!

У меня тоже самое. И то эти 2-3 часа не подряд а каждые 10-20 минут. На протяжении 4х лет

Держитесь, как бы банально это ни звучало, но скоро станет легче и все это станет воспоминанием. Сейчас плачьте вдоволь, пусть все выходит, попрощаетесь со своей свободной жизнью и прочее. Короче погорюйте вдоволь!

Но! Впереди только позитивное и хорошее) все наладится.

Пишите в личку если хотите, я очень вас понимаю и все это пережила. Даже есть пост в моем блоге тут об этом))))

Скоро станет легче, обязательно

Спите днём с ребёнком, просите помощи мужа, родственников.

Вам нужно привыкнуть к новой жизни, плюс гормоны ещё шалят

Депрессия родовая)

Это временно. надо просто пережить. Вы не одна такая.

Спите вместе с ребенком. У вас сейчас есть такая возможность. Вот с двумя особо не поспишь 😅 я тоже иногда психую от усталости, это норма. После года станет легче 😅

После родов бэби блюз обычно. Это ещё не депрессия, просто нормальное переходное состояние. У вас гормональный фон резко поменялся, появился малыш, требующий заботы, изменился режим

Всё будет хорошо. Главное не взваливайте на себя что-то помимо ребёнка. А ещё лучше, отдайте его кому-нибудь на полчаса и уделите внимание себе

Это гормоны. Послеродовая тема. Поговорите с мужем, или с кем-то очень близким. Пусть просто вас пожалеют, успокоят, настроят на позитивный лад. Такой стресс для организма впервые и справиться сложно. Все хорошо, очень скоро наладится ритм жизни! Вы мама и обязательно справитесь :) 💆‍♀️

Все хорошо☺️ вы со всем справитесь! Просто сейчас к вам пришло осмысление того, что вы мама и ваша жизнь изменилась. Побольше отдыхайте. Включите любимый сериал и лежите с малышом☺️

Ещё кстати можете кого-то попросить помочь, чтобы в тишине просто покушать или отдохнуть в одиночестве. Не отказывайтесь от помощи.

Я вам от себя посоветую сдать гормоны щж,я первый месяц не спала вообще ,оказалась у меня реактивный гипотериоз .который потом перетек в аит

Потерпите немножко. Скоро гормоны утихнут и полегчает. Не будет таких качелей. Чуточку подождите

Отвлекитесь на общение с подругами,родными,попросите их приехать и поддержать вас.У меня после первых родов тоже была депрессия,приехала свекровь и помогла мне тогда очень хорошо.

Тоже неделю рыдала не остановить, что с первым, что со вторым. Это гормоны. В течение недели-двух все утрясется, попробуйте себя чем-нить порадовать.

У меня было тоже самое, я писали всем и сюда, просто общалась со всеми, в чате с незнакомыми и тд и тп, как вспомню, жуть, но меня долго не отпускало.

Вам лучше всего сейчас вести с ребёнком постельный образ жизни. Поели сменили подгузник и спать. Иногда гулять выходить. Все . Все остальные дела оставить на потом. Потерпите через месяц уже лучше станет.

Я тоже реву)) хотя понимаю, что не имею особого права , у меня здоровая чудесная дочь ттт , муж рядом и все хорошо! Но к вечеру кроет не по-детски. Мой совет: не отказывайтесь от помощи! Помощь = сон. К нам приехала свекровь , и мы с мужем высыпаемся! И я просыпаюсь без желания плакать в подушку. Все пройдёт!! Дайте себе пережить и принять это состояние) для меня было откровением то, что я больше не принадлежу себе. Страшно очень) вы не одна! Мы все такие))

Как я вас понимаю! Первые 2 недели рыдала не переставая.