👶 Чем же так полезен фитбол для грудничков? Специалисты называют следующие плюсы гимнастики на фитболе для грудничков:

⠀

🌠 укрепляются мышцы и суставы. Регулярные занятия на мяче помогают малышу быстрее и легче научиться держать голову, переворачиваться, самостоятельно сидеть и делать первые шаги;

⠀

🌠 улучшается координация, вырабатывается равновесие;

⠀

🌠 устраняется повышенный тонус мышц, который сегодня встречается у каждого второго-третьего новорождённого. Это состояние мешает грудничку правильно развиваться, поэтому его обязательно нужно исправлять;

⠀

🌠 стимулируется работа желудочно-кишечного тракта, дыхательной и сердечно-сосудистой систем, ускоряется обмен веществ;

⠀

🌠 проходят колики, благодаря чему младенец чувствует себя гораздо лучше, хорошо ест и спит;

происходит укрепление и общее оздоровление детского организма, повышается иммунитет.

⠀

🍼 Благодаря покачивающим и пружинящим движениям зарядка на мяче напоминает малышу, как уютно ему было в мамином животике, поэтому большинство грудных детей с огромным удовольствием выполняют упражнения на мяче вместе с мамой.❤

⠀

🎯А самое главное мама сама может использовать фитбол для занятий фитнесом и йогой, очень универсально ❕❕❕ Основные правила занятий на фитболе с детьми 📖 Нужно знать! ☝ ⠀ ✅ Грудничка нужно осторожно придерживать за предплечья, животик, спинку, попку, лодыжки. ⠀ ⛔️Тянуть малыша за кисти и ступни ни в коем случае нельзя, т.к. подобные действия часто приводят к травмам. ⠀ ✅ Лучше всего использовать захват за лодыжки. ⠀ ⛔️ Заниматься с ребенком на мяче допустимо не раньше чем через час после еды. ⠀

#детскиймассаж #массажалматы #фитбол #фитболалматы #лфкдлядетей #массаждлядетей #алматы #массаж #лечебныймассаж #массажсвыездомнадом #здоровье #дети #детицветыжизни #годик #балапан #полезныесоветы #мамы #мамыалматы #мамывдекрете