Katia
beliakovakatia
Katia·Мама сына-младенца
post image

Девочки, привет!

Я наконец-то пришла к тому, что надо брать себя в руки и возвращаться в свои спортивные формы!

Думаю вместе будет весело и интересно!

Создаю в WhatsApp чат, кто хочет похудеть и подтянуть себя. Там мы можем поддерживать друг друга выкладывать ежедневные задания и многое всего.

Кому интересно и кто хочет привести себя в порядок - добро пожаловать!

Пишите в личку телефон и я вас добавлю!

P.S. Я лично буду делиться советами по питанию, комплексу упражнений по йоге и других физических активностей! Они буду публиковаться каждый день и буду являться домашним заданием для всех)))

А вечером мы будем писать кому что удалось!

Также надеюсь на активность от вас по заданиям 😊

1

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
Мария
masha_malesh
Мария·Мама сына (3 года)

Где работают мои знакомые девушки?

post image

Девочки, кто где работает? Интересно стало, вдруг что пригодится и буду знать к кому обратиться ☺

422
yuluaboyko92 Массажист 👋🙂
tanechkatatiana Детский психолог-дефектолог. Педагог. 👶🏼👧🏼👦🏻
tatyana_nazarova 10 лет в сфере образования,рассказываю,как получить высшее образование дистанционно,как начать зарабатывать онлайн Подробнее https://taplink.cc/tatyana_in_instastart
Читать все 330 комментариев →
Татьяна
tatyana_rychkova
Татьяна·Мама двоих (младенец)

А давайте поговорим. Мне, вот, интересно, кто где работал до декрета. Вдруг мы будем друг другу полезны. Кто начнет?

3
tatyana_rychkova @your_catty ясно. А что у вас за компания?
your_catty @tatyana_rychkova ВеллЭнерджи
tatyana_rychkova @your_catty такой компании тоже ее слышала. Ну да ладно.
Читать все 97 комментариев →