Девочки, кто на сколько поправился в первых 2-х триместрах? Скок потом набрали в 3м?
Я поправилась на 9 и не хочу верить в то, что я один такой слон 😄 или это все изоляция?
Ах да, и за какое время потом вернулись в прежний вес? 🙈
По триместрам не помню, но оба раза +20 за беременность.
Из роддома выходила стандартно -12 кг.
Остальное в течение 3 месяцев уходили
Ох, тоже хотела бы за 3 месяца скинуть все и вернуться в строй такими темпами скорыми 👏🏻
Набрала всего 13, в первые 2 триместра 8кг. Через 1,5 месяца все что набрала, ушло
Первые два триместра 3,500 набрала, общая прибавка 6500, а в первую Беременность общая прибавка 8000, сейчас в плюсе лишних 1,5 кг
Я в 1 и 2 семестрах набирала очень быстро, мне даже ставили диагноз, что-то типо "патологический набор веса". А в 3 семестре даже худела, хотя ничего для этого не делала. В итоге набрала за всю беременность 14 кг, все ушло за первые 2 месяца после родов, когда соблюдала диету кормящей мамы
ела все отварное или на пару) Куриная грудка, индейка, говядина, гречка, макароны, из фруктов - печёные яблоки, из печенек - Мария, галеты. Супы варила, котлеты на пару делала, тушила овощи (кабачки, картофель, морковь)
@seastar25, тож да, но одно другому не мешает, тут скорее не диета, а правильный рацион, как девушка выше и написала)
Пока 4 кг плюсом .. в первую 16 набирала , вторую 20 ) с род дома -5 кг ) муж вчера услышал что я вешу 58 😂 чуть в обморок не упал , и говорит это же ток половина считай беременности ) месяц назад было 55 , три кг за месяц 😅 считаю кбжу ежедневно и были дни , недели по 3000 калорий ела 🤪 где углеводов ого ого было
@kovalenko_jul, конечно будет! Самое главное найти в себе мотивацию💪🏻 верю в вас) бабы на много способны 😄
ну, не то что отеки, целлюль появился там, где его не было раньше вообще 😫
До сегодняшнего дня + 8🙆🏼♀️😩😔не сказала бы что я жру
Может потому что не двигаюсь толком 🤷🏼♀️
Скорее всего) надеюсь скоро с нас снимут намордники и выпустят на волю😄
Оба раза набирала за беременности по 15 кг, почти половину этого в третьем триместре. В дородовой вес возвращалась быстро, в среднем за 2 мес
10 кг за первые 2 триместра. Пытаюсь притормозить.
В первую беременность набирала 20 кг за весь срок
До 23 недели набрала 8-9 кг , всего 15
После родов осталось до сих пор 5 кг , но я их удерживаю как могу , я очень худая 🙈
Ходила в зал до беременности весила тогда 75, скинула до 68. Сейчас опять вешу 75. Но смотрю, и прям нравиться, как я выгляжу. Лично у меня вырос только живот и то маленький. Я не хвастаюсь, просто не особо считаю, что поправилась
Это отлично! А я всегда думала что при беременности растёт только живот и сиськи.... но как я ошибалась 🤣🤣🤣🤣
В первую беременность 🤰🏼 набрала 13 кг. (была до б 57)
Сейчас на 25 неделе набрала только 5,5... (была до б 67)
В первую беременность набор был 10кг, вес до беременности 48! Во вторую сейчас уже набрала 3кг, изначальный вес 58🤦♀️
в первую б. эти 10 кило ушли сразу, а набрала опять их же, за второй год декрета( надо было меньше на круассаны налегать) так что не переживайте, после родов, восстановитесь легко, главное дальше не расслабляться))
У меня пока плюс 2 от веса до беременности. Но у меня был сильный токсикоз. Я в первом триместре сильно похудела. Теперь наверстываю)
У меня сестра так похудела)теперь как баржа 😄😄😄ну правда у неё 3 беременность , поэтому ей простительно
В первую б набрала 16.5 кг через месяц пришла полностью в свою форму без тренировок и особых усилий,в эту б уже 18 набрала при этом я не огромный бегемот и все говорят что выгляжу худее чем в первую б,думаю тоже скину все за пару мес)))
Отлично! Спасибо за отклик)) а вам лёгких родов и быстрого восстановления 🌷
Моя тож говорила что «надо набрать не более 10 кг!», но в нынешних реалиях такое кажись невозможно без движения
да да, мне она сказала не больше 9кг 🤷🏻♀️ но как? Летом ещё понятно, особо есть хочется, но вода же тоже даёт вес
ольга·
В ожидании первенца
До сегодняшнего дня + 8🙆🏼♀️😩😔не сказала бы что я жру
Может потому что не двигаюсь толком 🤷🏼♀️
nastas1ch··
В ожидании первенца
Скорее всего) надеюсь скоро с нас снимут намордники и выпустят на волю😄
Lekanto·
В ожидании первенца
21 неделя +7кг. Наконец-то я вешу как нормальный человек!