Поделитесь, пожалуйста, режимами дня, у кого у детей два сна 🙏🏻

Встаём в 9-9.30 , около 12 укладываю спать на час . Потом сон с 15.00-17.30 и потом только в ночь в 22.00

Обычно так, бывают сдвиги, зависит от того, когда проснётся

Утро в 7

1ДС в 10

2ДС в 15

Ночь в 20

Подъем в 6, первый сон около 9 на 1-1,5. Второй сон около 13-14 так же 1-1,5 часа в ночь с 18 до 19 уходим

Встаёт примерно в 8

Сон с 10-11

Сон с 13-15(если гуляем, то до 16)

Сон с 18-19

В 20:00 идём купаться и в 21:00 в ночь

Между снами играем

Утро в 8

1 сон в 12,спит 1 час

2 сон в 17,спит 1час

В ночь в 21

В вашем возрсте было 4 сна ро 40 минут 🙈

Встаёт в 8. Первый сон примерно в 11, немного спит. Второй сон примерно в 4 и часа на два. На ночь в 21

Встаём в 7.35 ,завтрак ,читаем книги ,можем идти гулять ,в 11 -11 20 первый сон спит 40-60 минут .Обед ,делаем дела ,уходит в сон в 16 ,спит 60/70 минут ,играемся потом ужин и отбой в 20-20,20

Мы последнее время перешли на два сна. Просыпаемся в 8-9 утра. Спать в 12-1 дня и спит и 2-3, потом сон в 7 и до 8-9 и на ночь уходит в 11-12