Девочки, думаю создать телеграмм канал, на котором буду выкладывать варианты тренировок для дома , для зала.

Тренировки после родов , питание и все остальное в этой теме.

На сколько актуально именно для вас мамочек?

Поставьте ➕ если хотите в такую группу.

И да, вход бесплатный.

Каналы.

Мы открыли на прошлой неделе два новых канала — для общения на тему Ковида, а также для общения мам особенных детей.

Хотим спросить, какие тематические каналы вам еще необходимы для тематического общения?

👉Правила такие: один комментарий — одно предложение канала.

Если вы видите, что какой-то предложенный канал вам нравится и вы бы в нем участвовали — ставьте лайк ❤️ комментарию.

Если кто-то уже предложил в комментарии канал, который вам нужен — не оставляйте еще один комментарий, пр...

Всем привет! 🙌

Мы открыли два новых канала — "Пособия" и "Истории".

Канал Пособия служит для общения на все темы денежных пособий от государства, их начисления, получения, обсуждения того, пришли ли уже деньги или нет, а также всем смежным вопросам.

Одновременно с запуском этого канала все записи в общей ленте на тему пособий перестают попадать в общую ленту и показываются только вашим подписчикам. Поэтому — все кому надо узнать что-то на эту тему — заходите в канал и читайте и пишете там, а ...

Ну и я проведу #безвозмездие. На кону коробочка шокобокса на 3 конфетки к Пасхе. Победителя выберу завтра. Стоп также завтра в 12.00. Ставим номера в комментах. (перед тем как поставить,обновите страничку)И пожалуйста, без срача😆😆😆

Доброе утро! У меня вновь #безвозмездие ,так как предыдущий приз победительница не смогла забрать. На кону шокобокс на 4 конфетки. Как участвовать - Вы знаете! опять Прошу - пожалуйста без срача. И прежде чем написать номер - обновите страницу. СТОП СЕГОДНЯ В 17.00. ВСЕМ УДАЧИ