ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ

‼️📡 Человек должен получать жиры каждый день, иначе организм не сможет работать правильно. Соответственно, ему необходимы продукты, богатые жирами. В зависимости от того, какой жир вы употребляете, он может быть вашим лучшим другом или злейшим врагом.

‼️ Омега-3 – это пример хороших жиров: они снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний, депрессии, слабоумия и артрита. Нужно понимать, что наш организм не способен производить их сам, поэтому нам необходимо получать "омегу" из продуктов питания.

‼️ Самые полезные жирные кислоты, то есть DHA и EPA, содержатся в рыбе. Лучшие ее сорта – лосось, макрель, сельдь, речная форель, сардины, анчоусы и тунец.

📡 Врачи рекомендуют употреблять рыбу по крайней мере два раза в неделю, или дополнять свой рацион специальными пищевыми добавками.

​​Почему жир необходим нашему организму❓

Жиры поставляют важные для жизнедеятельности нашего организма жирные кислоты, которые участвуют в обмене веществ и являются поставщиками энергии. Кроме того, жиры входят в состав клеточных оболочек, например, нервные клетки имеют оболочки, которые на 60% состоят из жиров. Таким образом, можно выделить несколько важных функций жиров:

жиры-это поставщики энергетического материала-примерно 30% энергии приходится на жиры,

формируя подкожно-жировую клетчатку.

Защищают органы и ткани от механического повреждения, а также препятствуют потере тепла.

Являются носителями для витаминов А, D, Е, К, а также для минеральных веществ, поскольку без жиров их всасывание в организме невозможно.

Входят в состав клеточных оболочек (преимущественно холестерин). Без них клетка теряет свою функцию и разрушается,

Ненасыщенные жирные кислоты (Омега-3 и Омега-6) содержат мало ионов водорода и содержатся преимущественно в продуктах животного происхождения, например, в оливковом или растительном масле, рыбьем жире.

Эти жиры не откладываются в организме, а полностью сжигаются. Они являются полезным для организма компонентом питания, сырьем для выработки гормонов.

Соколова Мария:

Вот критерии, по которым мы подходим к сравнению качества продукта.

Давайте рассмотрим более подробно, на что стоит обратить внимание при покупке Омега 3 и почему Омега от ORIFLАME качественная:

Во-первых, надо смотреть сырье. Чем холоднее вода,тем больше жира запасает рыба, тем больше она питается водорослями, которые содержат омега3 жирные кислоты, которые ее защищают. Есть сорта жирной рыбы, и они очень ценятся больше (лосось, сардина, анчоусы, скумбрия). Также, чем рыба моложе,чем меньше она впитала в себя тяжёлых металлов,тем меньше токсинов накопила, в отличии от большой взрослой рыбы.

Во-вторых, есть несколько технологий производства рыбьего жира: только из печени, из остатков производства, из тушки рыбы.

В-третьих, уровень производства. Есть или нет сертификат GMP.

Наличие сертификата GMP у производителя говорит о том, что:

-продукция не содержит искусственных ингредиентов, ГМО, алкоголя, консервантов и других не натуральных компонентов;

-на производство продукции привлечены специалисты с высоким уровнем квалификации;

-при производстве используются новейшие технологии и оборудование;

-продукция прошла несколько этапов проверки качества, начиная с выбора сырья.

Итак, смотрим,что у нас:

1. Рыба вылавливается в холодных водах северных морей и Атлантического океана, где нет судоходных путей. Это сардины и анчоусы и только мелкая глубоководная рыба.

2. Рыбий жир добывается из тушки рыб, значит он уже изначально менее токсичен, чем вытопленый из печени(а также в печени много витамина А, что токсично при передозировке в питании, а это опасно, особенно беременным, витамина Д иногда количество доходит до 200% от суточной нормы). А также, запатентованный 5ти ступенчатый способ очистки убирает все плохое и ненужное,что позволяет употреблять наш рыбий жир круглогодично, без перерывов и всю жизнь, в отличии от курсового приема с перерывами у других производителей.

3. Производство нашего рыбьего жира имеет сертификат GMP и это гарантия качества, надежности и эффективности.

4. Капсула сделана из рыбьего желатина, а не из свиного или коровьего.

5. Вся рыба для производства рыбьего жира берется из пополняемых источников(мы берем рыбу из моря и запускаем мальков)

6. Без искусственных консервантов и отдушек( используется витамин Е, это натуральный консервант, масло лимона и подсолнечное масло, богатое витамином Е).

Вот по этим критериям можно просматривать любой рыбий жир и сравнить с нашим)))

Зачем детям Омега 3?

Во-первых. Скорость работы мозга. Наш мозг это нейронные связи. Нейроны и связи между ними. И вот скорость передачи импульсов между этими нейронами называют «скоростью мозга». Когда омега-3 хватает, скорость мозга 400 км/час. Когда омега 3 не хватает (а это изоляция связей) – 4 км/час. Скорость, быстрота реакции, способность запоминать, логика у ребенка снижается в 100 раз. Поэтому детям сложно учиться в школе. Достаточно давать одну чайную ложку омега 3 один раз в день, и тогда через какое время «скорость мозга» ребенка начнет нормальной? – через 2 месяца! Через 2 месяца этот дефицит восполняется. Это было первое – мозг.

Второе – глаза. Сейчас у каждого взрослого, и практически у каждого ребенка (школьника) есть смартфон. От смартфона, компьютера… вы получаете большую дозировку синего цвета. А избыток синего цвета нарушает… вот у нас в глазах есть колбочки, которые как раз определяют всю палитру цветов. И те, кто долго сидит, и омега 3 не хватает, тогда нарушается работа этих колбочек. И потом когда выходишь на улицу, глаза не воспринимают мир таким, какой он есть, происходит нарушения восприятия красок мира. Омега 3, это практически единственный способ защитить наши глаза от синего цвета.

Третье – зубы. Дети в возрасте 5 лет, теряют зубы. Молочные зубы им достались от матери. А вот новые зубы, их вид зависит от омега 3 и витаминов. Если омега 3 не хватает, зубы будут кривые. Это как фундамент.

Четвертое – снижает аллергический фон. Сейчас у каждого второго ребенка аллергия. Омега 3 снижает общий аллергический фон, встраиваясь в мембраны клеток и защищённые клетки не дают такой острой реакции на раздражитель.

Пятое. Вы замечали, дети быстрее устают сейчас? После обеда дети приходят со школы, они такие все уставшие, хотят поспать. Знаете от чего? Это кислородное голодание. Знаете почему? Оказывается легкие человека, как мы знаем, есть такие маленькие мешочки, пузыречки – альвеолы… Эти альвеолы делаются из омега 3. И когда омега 3 не хватает, альвеола уже не так эффективно воспринимает кислород, который мы вдыхаем. И в итоге получаем гипоксию всего организма и, в первую, очередь мозга.

Шестое. Омега 3 является на сегодняшний день одной из самых лучших профилактик рака молочной железы. И закладывается он начиная с 2-3 лет у девочек. Если в детстве давать девочкам омега 3, то у них вероятность возникновения рака молочных желез снижается до минимума.

Заказы принимаю в вацапп 79967313075