Девчонки, что поможет от боли в шее и голове? ((
Болит у меня, иногда аж щеки горят. К врачу не могу, детей не с кем оставить ((
Комментарии
У меня остеохондроз шейного отдела позвоночника. Помогает при болях массаж, гимнастика по утрам для профилактики - повороты головы, от головной боли помогает детский нурофен запить горячей водой (сейчас не пью, в 3 триместре нельзя, спасаюсь жидким парацетамолом). И отдыхать. Умываюсь ещё холодной водой, лежу в тишине и с открытым окном, чтобы был свежий воздух обязательно.
Спасибо, лежать в тишине, это у нас исключено 😅
Смотря что у вас дома есть тогда, можно попробовать лекарства вроде Вольтарена (Диклофенак), они хорошо снимают боли мышечного и невралгического характера. Если в них причина. Можно мазь, шеб мазать где болит. В крайнем случае, попробуйте Нурофен выпить, но он вряд ли спасет. Если давление, тут не подскажу(
Давления точно нет, выпила нимесил, хоть чуть-чуть помог)
Без врача никак(( надо же понять причину - может, это внутричерепное давление, может, с шейными позвонками что-то - отсюда и способ лечения🤷♀️
Да мне пока хоть обезболивающее какое-то, муж с вахты вернется, тогда к врачу побегу ((
Я последнее время пью ибупрфоен+ максиган (он спазмолитик) + массаж шейного отдела