Оксана Дубовская
evabird_gv
Оксана Дубовская ·Мама дочки (9 лет), беременна (1 нед.)
post image

КАК И ОБЕЩАЛА 😉

Всем здравствуйте!🤗

По мотивам прямого эфира «Грудь после ГВ», пишу пост-резюме.

Итак, бесконечно спрашивают, расстраиваются и сокрушаются мамы о форме груди после родов и завершения ГВ. Многие винят кормление в изменившейся форме. Есть и такие мамы, кто отказывается кормить, чтобы «не испортить» грудь🤷‍♀️

Как я уже говорила-это совсем не так. Вернее, грудь меняется, и у многих-меняется сильно. Но вот ГВ тут роль играет далеко не основную!

Дело в том, что наша грудь состоит из жировой, железистой, соединительной и мышечной ткани. В процессе подготовки к родам, тело меняется - меняется и грудь. Она готовится к кормлению и, постепенно, жировая ткань замещается железистой. Кожа тянется, грудь увеличивается (у большинства), а с приходом молока еще больше 🙈

Так вот. Спешу напомнить - если женщина была беременна, но ни дня не кормила - грудь УЖЕ изменилась! Девичьей она больше не будет🤷‍♀️

Мало того, если женщина НИ РАЗУ не была беременна, но возраст уже пересек отметку в 35 лет - с грудью, также, начинаются возрастные изменения.

От этого никуда не деться-эластичность кожи, генетика, возраст, образ жизни, вес и его колебания, количество беременностей и ГВ, организация ГВ, питание и баланс жидкости - все это НАПРЯМУЮ влияет на форму и вид груди.

И ГВ тут не на первом месте, как видно 😉

Подводя итоги, как ее максимально сохранить:

🛎Если ваша грудь, изначально, имеет упругую полусферическую форму, небольшого размера - высока вероятность, что вид она не поменяет😉

🛎На вид и форму очень влияет генетика

🛎Если кожа упругая и толстая😄, не предрасположена к растяжкам, в беременность они не появились - скорее всего, форма также не сильно изменится.

🛎Также сказывается избыточный вес, объём груди, не было ли резкого похудения или стремительного набора - тоже ставим галочку😉

🛎Большая грудь меняется сильнее, чаще всего восстанавливается она плохо, увы☹️

🛎Форма ДО беременности - основной показатель финала)

🛎Обязательно ухаживать за кожей, питать ее изнутри и снаружи), увлажнять, скрабировать и закалять💪

🛎Пить много воды, следить за питанием, должно быть достаточно белка и коллагена

🛎Естественно, ЗОЖ🤷‍♀️есть исследования о негативном влиянии курения - напрямую на состояние груди

🛎Ну и спорт 😊форму груди поддерживает грудная мышца. Ее не накачать для увеличения груди, а вот для поддержки - вполне 👍

🛎Также, осанка влияет напрямую😉

🛎Само собой, если грудь большая и склонна к провисанию - нужно носить бюстгальтер, а во время ГВ-обязательно (Но без косточек!)

И любимое ГВ🔥 - правильная организация в самом начале : захват, нетравматичное сцеживание (нечастое) и организация кормлений, избегать лактостазов, часто кормить, желательно подольше 😉(2+), чтобы грудь могла выполнить свою природную функцию, и плавно, естественно завершить-тогда железистая ткань успеет постепенно заместиться жировой🙌

❗️Избегать резкого, механического и гормонального подавления лактации.

🎈А самое главное - ПОДОЖДАТЬ!!! Года полтора-два, после окончания ГВ, чтобы успел восстановиться гормональный фон и вся ткань в груди.

Вот только тогда можно оценивать, насколько «пострадала» грудь😉

Кстати, если вы поднаберете вес- 🍈 🍈 может стать даже эффектнее, чем была до😉

А подробности у меня в эфире🤗

Поделитесь опытом, как было у вас?🤗

#еваогв #еваогв_форма #формагруди #грудь #завершениегв #кормимгрудью #консультанткраснодар #консультантгвкраснодар #консультантгв

11.05.2020
31

Комментарии

kate.lovetour
Катерина·Мама сына (7 лет)

А какие есть сыворотки для ухаживания?

06.06.2020 Нравится Ответить
anna_041088
Аня К·Мама дочки (8 лет)

А где картинка для тех, у кого, что до гв, что после - × × 😁

11.05.2020 Нравится Ответить
marika2886
Марина ·Мама двоих (5 лет, 10 лет)

2.3 кормила старшего, через полгода после отлучения грудь стала лучше)

11.05.2020 Нравится Ответить
laurchik
Мама Лаура ❤️·Мама троих детей

Ребенок ее съел😁😁😁

11.05.2020 Нравится Ответить
laurchik
Мама Лаура ❤️·Мама троих детей

Грудь... А если ее нет после ГВ?🤣

11.05.2020 Нравится Ответить
moonlightdq
Ольга·Многодетная мама (5 детей)

Нормальная грудь , хоть и 15 лет гэвэ 😃

11.05.2020 Нравится Ответить
len4ikk
Леночка·Мама двоих (3 года, 6 лет)

😮

12.05.2020 Нравится Ответить
moonlightdq
Ольга·Многодетная мама (5 детей)

@len4ikk что то не так?😊

12.05.2020 Нравится Ответить
len4ikk
Леночка·Мама двоих (3 года, 6 лет)

@saad. 15 лег гв это ж......ух💪

12.05.2020 Нравится Ответить
moknezhlod
МашаМаша·Мама троих детей

У меня...картинка 6, только в 2 раза меньше 🙊

11.05.2020 Нравится Ответить
november_baby
Baby·Мама четверых детей

Моя грудь после первого гв (1 год) стала ещё красивее и натуральнее. У меня импланты. Что будет после второго гв, родов и снова гв, возможно, даже не будет перерыва, хз. Но что-то точно будет 😂👌🏼

11.05.2020 Нравится Ответить
lyulyu1988
Юлия- ваш Фотограф📸·Мама двоих (5 лет, 14 лет)

Кормила до 1года и 11 мес, грудь не обвисла ни капли. Но у меня даже не 2й размер:)) зато аккуратненькая:)

11.05.2020 Нравится Ответить
olga_viki
Olga💫·Мама дочки (6 лет)

Я уже в беременность заметила, как грудь стала меняться, недели с 16 примерно. Во-первых, потемнели соскИ, во вторых она стала очень тяжелой и появились небольшие растяжки. Грудь явно поменяла форму.

С гв не сложилось, поскольку оперировали гнойный мастит, покормила всего 3 недели и грудь поменяла форму существенно: она стала гораздо менее упругой и «висящей». Поэтому однозначно на форму груди влияет не столько гв, сколько беременность.

Я бы ещё хотела почитать ваши посты про гв после пластики груди. Возможно ли это и так далее.

11.05.2020 Нравится Ответить