Девочки, у меня странный вопрос. Можно ли взрослому принимать витамины, предназначенные для детей? Просто витамины для…

Девочки, у меня странный вопрос. Можно ли взрослому принимать витамины, предназначенные для детей? Просто витамины для взрослых выпускают в форме кирпичей, которые не в каждую глотку пролезут. А детские - жевательные, вкусные... И может кто-то посоветует наименование? Спасибо 🌹