ПСИХОСОМАТИКА

.

Жмите ❤️ и начнём. .

Тело и психика настолько тесно связаны, что невозможно говорить об одном без учёта другого. Но многие из нас чётко отделяют их друг от друга.

.

С детства растождествляя себя и свое тело, мы думаем о себе как о существе духовном, а о теле - как о чем-то низменном.

.

Тело же всегда чутко слышит наши желания, эмоции, чувства. Оно реагирует на малейшие изменения нашего настроения. Нужно только научиться слышать его, точнее научиться не игнорировать его сигналы.

.

...

ЭТОТ ДЕНЬ ПОБЕДЫ ПОРОХОМ ПРОПАХ...

.

Каждый раз от этих строк у меня слезы стоят в глазах. Сколько боли, скорби, лишений в этом дне. Сколько гордого трагизма, выстраданного превосходства. Сколько сейчас в него вкладывают глупой бравады, хвастовства и бестолковой показухи.

.

Одна фраза "Можем повторить" лично меня глубоко за душу берет и переворачивает все сознание. Вы серьёзно? Можете повторить??? Ценой огромного количества погибших, умерших от голода и холода, сирот, матерей, убитых горем, жён,...

Про РАСТЯЖКИ

Смотрела на днях Дудя про Колыму и там рассказывалось о цинге. Я в последнее время всё такое читаю, поэтому и полезла в Википедию. 🤪

Так вот это заболевание вызывается недостатком витамина С, что в свою очередь приводит к нарушению синтеза колагена. А колаген - это ж именно то, что позволяет коже растягиваться.

Вывод: надо исследовать зависимость растяжек от витамина С))

Наткнулась на статью: "Эффективность этого витамина в борьбе с растяжками была подтверждена результатами клини...