Про РАСТЯЖКИ
Смотрела на днях Дудя про Колыму и там рассказывалось о цинге. Я в последнее время всё такое читаю, поэтому и полезла в Википедию. 🤪
Так вот это заболевание вызывается недостатком витамина С, что в свою очередь приводит к нарушению синтеза колагена. А колаген - это ж именно то, что позволяет коже растягиваться.
Вывод: надо исследовать зависимость растяжек от витамина С))
Наткнулась на статью: "Эффективность этого витамина в борьбе с растяжками была подтверждена результатами клинического исследования. Участницы-добровольцы, которые ежедневно в течение 12 недель получали витамин С, отметили существенное уменьшение и даже исчезновение растяжек." ссылка
Кто-то слышал о таком? Или может проверял на себе? 🤔
Комментарии
У меня при беременности были отеки сильные, и для их уменьшения пила постоянно напитки с клюквы свежей. В ней огого витамина С.
Ни одрой растяжки нет,может и блогодаря этому🤷♀️
За беременность не сьела ни одного апельсина, витамины не пила. Растяжек нет. Даже в моем возрасте, когда кожа уже не такая эластичная. У коллагена есть не очень хорошая особенность. Его избыток, приводит к образованию рубцов, даже если это просто царапина
Витамин С при Б в повышенных дозах вызывает тонус и всякую другую ерунду.