Минус десять кг с 25.01.20 по 10.05.20 (76'6 до 66'6)
В работе еще 10 кг. Цель до конца сентября весить 55 кг. Мой рост 163.
🤪🤪🤪



Не знаю почему, но мне на карантине наоборот стало легче. Появилось больше мотивации. В плане, карантин не вечный😜 а кг набрать ооочень легко, чем потом скинуть
Супер! Вакуум это нереальная штука. Полезная очень)) но жаль не для всех ((( вам удачи в достижении вашей цели 🤞
@a_ma_zi_ng_, ой супер! Давно хочу начать делать, спасибо
@taniaaa_28 правильно, очень полезная штука. У меня цикл наладился, раньше был 40 дней, теперь 28 как у всех
Мне б такую выдержку, на карантине постоянно жрать хочется (