Я раньше не ценила ранний подъем, могла спать до 11 и потом целый день ходить как зомби) Сейчас же, просыпаясь в 7 утра (хотя для некоторых это не рано) я себя чувствую намного лучше, энергичнее. Сейчас 10 утра, я успела сделать вакуум, массаж лица и шеи, вкусно позавтракать, покормить малыша, и пройти 7700 шагов, прослушать аудиокнигу. Хотя я наверное лукавлю, просто у меня нет другого выбора, мой маленький босс просыпается рано, и мне ничего другого не остается, как встать и включать свой мотор 😂😂😂😂