Я кушала всё ,но по чуть-чуть,кроме откровенно аллергенных продуктов,типа цитрусовых,меда, орехов. Орехи по одному пробовала,а потом тоже начала.А так даже торты по чуть-чуть. Сейчас вообще всё ем,ну в смысле фастфуд,газировки и т.п. я в принципе не употребляю. Но вообще конечно лучше особо не мешать продукты,чтобы если что аллерген было легче отследить, а так вцелом можно кушать все,что вас порадует и будет вкусно) Единственное рекомендуют избегать употребление молока, но ряженку,кефир,творог,сметану можно.
Мне подруга сказала, что она ела рис и гречу с вареным мясом два месяца. Чтобы не было коликов у ребёнка.
Было тяжело. Так как был август и много вкусностей, но она продержалась)
Колики с пищей мамы не связаны,они связаны с тем,что пищеварительная система формируется 🙈
Не мучайте себя) ссылка колики это не живот, а совокупность явлений, диета мамы это миф, реальные аллергические реакции малыша, а не транзиторные состояния вроде акне - не такое частое явление, а формироваться кишечник у них будет у всех.
Все что в рд дают - посмотрите) прям после родов мне мед сестра макароны с колбасой принесла, я была счастлива🤣
Сейчас все ем. Сыпет нас только на варёную сгущенку - её не ем соответственно)
Мне кажется все что есть)) но подруги рекомендовали набрать детских пюрешек баночных, говорят после родов особенно ночью это маст хэв