Ходила на курсы по подготовке к родам + была лекция про кормление грудью и уход за новорожденным
Однозначно стоит того и всем своим знакомым советую ходить
Плюс смотрела Зайченко и Кобаса

Думаю, что не стоит) для будущих родителей книги автора Петрановской очень нужные, а по поводу подготовки к родам на ютубе множество видео, подберите, что по душе и этого за глаза достаточно будет)

Сейчас все курсы и лекции в поликлиниках отменены. Нашла на просторах интернета курсы онлайн при поддержке министерства здравоохранения:
ссылка
Все подробно описано и очень понятно, советую.

В интернете за бесплатно полно курсов

Мне очень помогли, я просто знала "до" как надо правильно питаться, как к груди приложить, как расцедиться если застой и тд.

Не проводят сейчас в наших ЖК курсы из-за того самого вируса и другие курсы по беременности, родам и т.д. (только если онлайн), но в вашем положении лучше дома посидите, посмотрите технику дыхания Кобаса, почитайте Комаровского)

Ходили с мужем на курсы, поскольку планировали партнерские роды (до начала потуг). С точки зрения info выброшенные деньги, потом нашла канал Нины Зайченко, Кобасы и т.д.
Но благодаря занятиям муж с самого начала был вовлечен в процесс ожидания, родов, ухода за новорожденным, проявлял повышенную заботу обо мне после лекций про гормоны и послеродовую депрессию (Слава Богу последнего не было).
Есть смысл посещать со второй половиной подобные лекции, чтобы потом муж не шарахался от ребенка + чтобы быть на одной волне.

Курсы маману про

Ну вот курсы подготовки к родам мне помогли.Платные от поликлиники. Там рассказали что за чем идёт, рассказывали как правильно дышать,как расслабиться и т.д

Читайте и всё придёт с опытом