Чет мне есть так хочется 😬😬😬Две недели на пп было все ок , сейчас что не так то ?!

@o.d.majorova хм. 300 гр норм порция 😂👍 откуда голод тогда??

не знаю , вот сказали сократить питье до 1,5 литров воды в день вместо 3х - может из-за этого...

На ужин было 100гр. Грудки в соусе и 150 гр. овощей(пол помидора и огурец)

@o.d.majorova может быть. Вода в желудке тоже объем занимает..

3 литра - это круто.. Я больше 2х л, наверно, не выпью.

@babushka_vesna, по меню осталось ещё 2 недели , потом мне обещала девочка из фитнес клуба СССР скинуть другое меню пп - тоже попробую

@o.d.majorova крепись тогда, что могу сказать. 😂

@babushka_vesna, спасибо 😉