Девочки ,сколько по времени ваши детки нашего возраста сейчас спят днём и когда ложатся и встают утром?
От 1.5-3 часов сон. Недавно стала ложиться в 21:30-22, встаёт в 7:30 примерно. Ещё пару месяцев назад ложилась в 20:30-21 и вставала в 6😳
@lenak6kiber, я не дочитала, что вопрос был про вечерний сон, отредактировала
В 20-00 спать
В пол 7 или в 7 подъем
В 13-14 дневной сон 2-2,5 часа