Девочки ,решила заняться собой,поменяла питание,подключила спорт(пока дома),теперь вопрос что делать с целлюлитом?🤢Делитесь секретами,скрабами ,щетками,кремами,всем всем,то что реально будет эффективно ❤️
Комментарии
Сейчас веду борьбу, всё сложно т.к. запущено (
Каждый день обвертывания, тренировки, через день бег, питание, баночный массаж.
Эффекта мало, но он есть.
Если у вас не 3 стадия (как у меня) то вполне реально всё быстренько убрать.
Не знаю даже какая стадия у меня🤔обертывания как делаете?просто пищевой пленкой?
Уже мужу дала задание купить эти баночки)
Целлюлит это в основном питание и вода ! Тоже борюсь сейчас
Приседания с грифом (советовал массажист к которому ходила на антицеллюлитный массаж)
И ещё за месяц увидела результат
Делала упражнения с программы Все буде добре с участием аниты луценко(упражнения от Натали портман)
Но опять же у всех индивидуально все по разному
Ко му то поможет месяц кому то полгода ...
Сейчас вторая беременность вся в оборочку ...( ноги
Работать и работать
Вас успеха!!!!гдавно начать!!!!
Приседать пока не сильно могу тк спина болит😭
Спасибо😘
Самомассаж,сухая щетка, скраб, обертывание, спорт,питание, вакуумные банки, 2-2.5 литра чистой воды,но результат не менее чем через 2 недели
@mama_oksana03 вот первое попавшееся видео в инсте
ссылка
Сухой массаж щеткой, потом обвёртывание
Часто покупают банки именно массажные. Говорят эффективно . Тоже хочу
@julyazozulya, только стеклянную берите
На массаж тоже хочу,но пока не с кем детей оставить )
У меня крем , банки и щётка.
Каждый день делаю массаж , чередую только варианты .