Девочки ,решила заняться собой,поменяла питание,подключила спорт(пока дома),теперь вопрос что делать с целлюлитом?🤢Делитесь секретами,скрабами ,щетками,кремами,всем всем,то что реально будет эффективно ❤️
Самомассаж,сухая щетка, скраб, обертывание, спорт,питание, вакуумные банки, 2-2.5 литра чистой воды,но результат не менее чем через 2 недели
вот первое попавшееся видео в инсте
https://www.instagram.com/p/B5qUm85pGFe/?igshid=1ttx7p850bxpe
Приседания с грифом (советовал массажист к которому ходила на антицеллюлитный массаж)
И ещё за месяц увидела результат
Делала упражнения с программы Все буде добре с участием аниты луценко(упражнения от Натали портман)
Но опять же у всех индивидуально все по разному
Ко му то поможет месяц кому то полгода ...
Сейчас вторая беременность вся в оборочку ...( ноги
Работать и работать
Вас успеха!!!!гдавно начать!!!!
Сейчас веду борьбу, всё сложно т.к. запущено (
Каждый день обвертывания, тренировки, через день бег, питание, баночный массаж.
Эффекта мало, но он есть.
Если у вас не 3 стадия (как у меня) то вполне реально всё быстренько убрать.
Не знаю даже какая стадия у меня🤔обертывания как делаете?просто пищевой пленкой?
@julyazozulya вот такие маски- для холодного и горячего обвертывания, а потом просто в пищевую пленку. Ещё кофейный скраб иногда.
У меня крем , банки и щётка.
Каждый день делаю массаж , чередую только варианты .
Mama_·
Мама сына (4 года)
Самомассаж,сухая щетка, скраб, обертывание, спорт,питание, вакуумные банки, 2-2.5 литра чистой воды,но результат не менее чем через 2 недели
Mila ··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Спасибо😉
Оксана··
Мама дочки (3 года)
Подскажие, а как банками убирают?
Mama_··
Мама сына (4 года)
вот первое попавшееся видео в инсте
https://www.instagram.com/p/B5qUm85pGFe/?igshid=1ttx7p850bxpe
Оксана··
Мама дочки (3 года)
спасибо
Viktoriya·
Мама двоих (3 года, 11 лет)
Сейчас веду борьбу, всё сложно т.к. запущено (
Каждый день обвертывания, тренировки, через день бег, питание, баночный массаж.
Эффекта мало, но он есть.
Если у вас не 3 стадия (как у меня) то вполне реально всё быстренько убрать.
Mila ··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Не знаю даже какая стадия у меня🤔обертывания как делаете?просто пищевой пленкой?
Viktoriya··
Мама двоих (3 года, 11 лет)
@julyazozulya вот такие маски- для холодного и горячего обвертывания, а потом просто в пищевую пленку. Ещё кофейный скраб иногда.
Mila ··
Мама двоих (1 год, 4 года)
супер,спасибо)