Помыла полы и теперь жутко болит поясница 😕 чем можно помазать на моем сроке ?
Екатерина Даниленко Мама дочки (1 год), беременна (20 нед.)Помыла полы и теперь жутко болит поясница 😕 чем можно помазать на моем сроке ?Помыла полы и теперь жутко болит поясница 😕 чем можно помазать на моем сроке ?
Юлия·08.05.2020Мама сына (3 года), беременна (33 нед.) Вам нужно прилечь и отдохнуть и в след раз попросить помыть полы мужаОтметок «Нравится»: 77 Ответить
ВикаЯВВ·08.05.2020Мама сына (8 лет), беременна (22 нед.) Погуглите как правильно мыть полы чтоб поясница не болела , а сейчас ждите пока пройдётОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Хельга·08.05.2020Мама двоих (младенец) Поясницу можно обмотать шерстяным платком, лечь полежать. Ношпу выпить можно.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
JGARA·08.05.2020·ЕкатеринаОчень хорошая поза из йоги, поза ребёнка. Живот между ног, грудь в полу и копчик тянуть вниз. Хорошо снимает напряжение со спины и поясницы!👍🏻👍🏻Отметок «Нравится»: 00 Ответить
ValentinaK·08.05.2020Мама сына-младенца Отдых, папаверин или Ношпа, я свечку ставила когда хватало поясницу после нагрузок, так гинеколог советовалаОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Лана·08.05.2020В ожидании первенца Спину меновазином растирала при болиОтметок «Нравится»: 11 Ответить
JGARA·08.05.2020·ЛанаДа, мне своё время гинеколог тоже только его разрешала.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
JGARA·08.05.2020Можно ещё из йоги сделать аккуратно позу кошка-корова. Тоже снимает хорошо напряжение в спине. (Раскройте картинку).Вообще коленно-локтевые показаны беременным.Десять раз кошка-корова поочередно, туда-сюда, потом ребёнок.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Елена·08.05.2020Мама двоих (1 год, 5 лет) Траумель или менавозин можноОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Юлия·
Мама сына (3 года), беременна (33 нед.)
Вам нужно прилечь и отдохнуть и в след раз попросить помыть полы мужа
ВикаЯВВ·
Мама сына (8 лет), беременна (22 нед.)
Погуглите как правильно мыть полы чтоб поясница не болела , а сейчас ждите пока пройдёт
Хельга·
Мама двоих (младенец)
Поясницу можно обмотать шерстяным платком, лечь полежать. Ношпу выпить можно.
Екатерина·
Мама сына (1 год)
Мне помогала эта поза
JGARA··
Очень хорошая поза из йоги, поза ребёнка. Живот между ног, грудь в полу и копчик тянуть вниз. Хорошо снимает напряжение со спины и поясницы!👍🏻👍🏻
ValentinaK·
Мама сына-младенца
Отдых, папаверин или Ношпа, я свечку ставила когда хватало поясницу после нагрузок, так гинеколог советовала
Лана·
В ожидании первенца
Спину меновазином растирала при боли
JGARA··
Да, мне своё время гинеколог тоже только его разрешала.
JGARA·
Можно ещё из йоги сделать аккуратно позу кошка-корова. Тоже снимает хорошо напряжение в спине. (Раскройте картинку).
Вообще коленно-локтевые показаны беременным.
Десять раз кошка-корова поочередно, туда-сюда, потом ребёнок.
Елена·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Траумель или менавозин можно