8 кг за 20 недель. Штош.. Если и за следующие 20 я наберу столько же, то будет прекрасно. Но очень…

Это от сидения дома 😬в самом начале не могла остановиться и ела. Сейчас пытаюсь взять себя в руки..отеков слава богу нет, их страшно боюсь

тогда это не страшно

Большинство случаев, когда этот вес держится из - за отёчности

А так, наслаждайся беременностью

@lulu_ 13 это с 30 до 40н🤪🤪 за беременность 23кг всего🤯🤯🥺 но отёки сильные начались с 35 недели носила обувь на 2 размера больше тк ноги не влазили🤯

А вы как родили?

ко мне вопрос? Оба раза ер, 1 раз Нормально, вторые были очень кайфовыми даже, без единого разрыва 👌🏻

Это идеально 👌🏻охххх смогла бы я так

Кааак?🤭супер!

убрала углеводы (каши, макароны и тд, оставила только овощи) в обед и ужин.

Сладкое только на завтрак)

Ну и на ужин стараюсь что-то лёгкое) яйцо или стакан кефира))))

спасибо! Нужно будет ещё раз пересмотреть своё меню 🙌🏻

Это определенно радует 😁

@alanchinarakerimovakerimova, сама родила, отлично!

Но я до 20 недель ни чего совсем не набрала, а потом по 1 кг +- в неделю ,

@bipi, отеков не было не разу во время беременности, а как родила , дней 5 ходила с рогами как шариками 🤷‍♀️ потом все прошло

@lulu_, я хотела поправится, но ни чего не получилось, вес ушёл, зато сейчас за самоизоляцию 6 кг набрала в ляжках, животе и попе ...

@lulu_, я почти не ем мясо , организм отторгает . Вечерами ем овощи, но это опять же потому что организм больше ни чего не требует . Тоже не тренируюсь и движения мало из-за карантина (

@seastar25, блен, про гречку не знала 😂а когда-то я на ней отлично худела..спасибо) буду пересматривать питание

а я бы ела мясо много и с удовольствием 🤤до 14 недель питалась овощами, не могла смотреть на мясо. А сейчас хочется очень

Ну у вас хотя бы уже месяц+/- остался, мне бы с +23 дойти до родов..такими темпами боюсь ещё больше будет(

на вашем сроке у меня было +7 кг примерно)

@lulu_, я кстати перед Б поправилась сильно, а потом скинула...вот щас не знаю сколько, давно на приеме была. Но как-то уже не парит если честно)) больше парит то, что кожа сушится сильно и тонус есть. А так..похудеется) моя мама весила больше ста, когда меня носила. Просто посмотрите на нее сейчас )) так что это все фигня

на этом фото есть мама взрослой дочери?😲шик!

обожаю ей хвастаться)) надеюсь после родов тоже как она «расцвести» 😅

Согласна, я в первую беременность не сильно поправилась и мазалась чем только можно, но растяжки на боках появились