Всё, к чему я готовилась, я забуду в родах? "Вот все говорят, что читать, слушать, изучать без…

Всё, к чему я готовилась, я забуду в родах?

"Вот все говорят, что читать, слушать, изучать без толку. Всё равно там, в процессе, так накроет, что ничего не вспомнишь."😤

⠀

Ну да... Вполне возможно, что забудешь!🤷🏻

...

Удивила вас тем, что так быстро согласилась?😁

Но это правда, так работают гормоны в родах. Кора головного мозга🧠 (отвечающая за факты и логику) отключается, сознание словно уплывает, и ему сложно оперировать какими-то разумными доводами. Не у всех так бывает, но вероятно, что в голове будет пустота.

⠀

Но🔥

❗Ваше тело будет помнить! Именно поэтому, когда я готовлю девочек к родам на своём курсе, мы в первую очередь ставим цель научиться чувствовать своё тело. И дать ему инструменты: дыхание, умение двигаться исходя из потребностей, навыки расслабления... Это не просто информация, которая раз - и вылетела из головы!🌪️

При этом важно практиковать, причём чем раньше в беременность вы начнёте (дышать / медитировать / слушать себя и знакомиться с собой), тем более комфортно можно прожить роды.

⠀

И ещё.☝🏼

Давая мозгу знания, вы обретаете спокойствие. Не поддаетесь панике. Ум накормлен, он знает, что норма, а что нет, он понимает, что происходит с телом. Он может отключиться, и это то, что и нужно в родах.👍🏼

⠀

Мой онлайн-курс стартует 🌺12 мая.🌺

#архидоула_курс

Месяц работы в маленькой группе (очень маленькой). ✔️Проработка всех тревог, концентрат самой важной информации по родам и первым месяцам после, море практических инструментов.

10 вебинаров по 1,5 часа, записи с вами до самих родов.

Домашние задания, обратная связь, доп.материалы.

💰4 900 руб.

💛Поверьте, это мега-важный вклад в здоровье ваше и вашего малыша, в его будущую жизнь! За вполне разумную цену.

⠀

Напишите мне за подробностями)

Мои советы по подготовке к родам можно поискать по тегу - #архидоула_подготовка

⠀

Поделитесь - а вы забыли всё в родах? Или помнили?)

#подготовкакродам #дыханиевродах #скоророжать #страхродов #доула #родысдоулой