Mom.life
7y@
t.serena
7y@·Мама четверых детей
Вообщем итог за месяц
Осталась на том же весе🤦‍♀️🤷‍♀️ и бегала и прыгала и планки делала, но что могу сказать
Как месяц перестала есть после 6 ти
кожа лица по свежела,
кожа головы стало меньше жирности
Вообщем помолодела, а похудеть не получилось!
Есть ещё идеи ( хлеб почти не ем, сладость позволяю себе за чаем в обед)
06.05.2020

Лучший комментарий

Комментарии

kisyaki_myrlisyaki
Наталья·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
При занятиях спортом при похудении важны объемы, а не вес. Мышцы тяжелее жира
06.05.2020 Нравится Ответить
t.serena
7y@·Мама четверых детей
Спасибо, в объёмах ушёл на 4 см живот ноги так и остались на этом фоне еще хуже стали огромные бедра😭
06.05.2020 Нравится Ответить
Читайте также