Моя дочь не ест рис, приходится импровизировать 😉

Тефтели с капустой🔥🔥🔥

Фарш любой (у меня сегодня говяжий) 500гр.

Капуста четверть среднего качана

Лук 1шт.

Яйцо 1шт.

Соль, перец, любимые приправы

Сметана 100гр

Соединить фарш, лук (на крупной тёрке), яйцо, капусту (мелко порезать) и специи.

Сформировать тефтели. Выложить их в форму, залить до середины соусом (сметану развести с водой). Поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 1-1.20. Или потушить на сковороде 35 мин.

Вкусно и полезно 👍

Писи. Этот рецепт я уже выкладывала, но в последнее время девочки спрашивали о нем в лс.

Дублирую🤘

#улилуппрецепты

#улилутефтели

#улилувкусноибыстро