Поднять железо (мой опыт)
Я не ела мясо всю беременность, от слова совсем, гемоглобин у меня всегда был низкий, в беременность минимальный показатель был 88.
Врачи в жк прописали ферлатум, я пропила 10 дней как положено, гемоглобин только упал с 90 на 88, потом посоветовали ферум лекк, пропила его дней 7, гемоглобин на родах был уже 98.
То есть если бы я его пила изначально то он бы мне поднял получше.
Так что ферум лекк советую прям 👌🏻
Комментарии
Я пила по инструкции 2 таблетки в день, после еды утром и вечером
А я ем свеклу, горький шоколад, мед, халву, яблоки и ни какие таблетки не нужны
Солгар железо 👍с 83 до 104 подняла Тотема. Но у меня от неё побочки были. Я под конец уже еле двигалась. Пила только, чтобы не опустился вниз ещё гемоглабин, пока доставят Солгар. Вот он с 104 до 122 поднял за месяц. И абсолютно никаких побочек.
Сорбифером подняла гемоглобин к родам до 139. Был 118 что ли. Главное, все препараты железа правильно принимать.
А как правильно принимать железо?