Мне такой лист не давали, но в течении 3 суток контролировала количество жидкости. Врач объяснила так, 1-й день с утра идёте в туалет, со следующего раза записываете сколько мл сходили. И записываете всю жидкость которую выпили. Я в туалет ходила с мерным стаканом. А все что пила пила из одной чашки. Измерив объём. Показания надо мерить сутками. То есть вы завтра начнёте со второго похода в туалет, и этот день закончиться после завтра первым походом. И так несколько дней. Записывать даже ночью
Можете для себя на листочке или в телефоне записывать все подробно. А потом просто посчитать и записать в лист. В идеале количество выделенной жидкости, должно быть больше, чем выпитой