что делать при застое молока? ужасная боль😭😭😭😭😭 какой нибудь компресс или что нибудь…

Тёплый душ, самомассаж и молокоотсос

Ребенка почаще к этой груди, подбородком к шишке

массировать комок как в видео Нины Зайченко продвигая к соску и сцеживать пока грудь не станет пустым, потом я прикладывала мокрое полотенце для облегчения боли и чтобы молоко сильно не приливало, и потом мазала траумелью

Ну и прикладывать почаще)

Помогло прикладывание ребёнка в разных позах, крутитесь вокруг ребёнка, чтоб его подбородок был направлен в сторону шишки, ребёночек все рассосет

Мне помогала поза «из под руки» и ребёнок сам рассасывал😬

Я когда в пц лежала по совету Нины Зайченко делала компресс, берёшь послеродовую прокладку смачиваешь в воде потом ложишь в морозильник. пока барыта тонуор дылы, ол бириэмэхэ массаж груди онорохун, как замёрзнет на грудь уурахын) мне помогло 👍🏻 ютубка баар если не понятно объяснила