Я очень надеюсь, что не у меня одной ближе к 22:00 начинается ночной жор ???)))🐷
Комментарии
Закрыла для себя рот после 18:00. Хоть живот перестал торчать 😂
Я уже 2 раза поужинала, сейчас чай с шоколадкой выпила. Надеюсь на сегодня отпустило 😂
У меня точно так раза три ужинаю, пока спать ложусь. Режим сбился и в лучшем случае засыпаю к 2 ночи. Поэтому и приходится подъедать 🥨🥐🥯🍕🍔🌭
15 мин назад: сделала чай, бутерброды с сыром, приготовила одну палочку твикс, посмотрела на это все, пошла взвесилась, весы показали «можно» и я счастливая наелась 😂
Завтра весы покажут, что зря, но это уже другая история
Я сегодня последний раз кушала в 15:00! Блин как я теперь хочу кушать! 🤤🤤😢😢😢
@belka21.01, пока пару недель)) по весам не скажу, забываю батарейки в весы вставить😅 но по ощущениям разница есть, лицо похудело явно
@oksana_ksu блин я в день по 100 раз на эти весы становлюсь 🤣🤣🤣🤣
Я тоже кушаю ближе к 22:00. Пока уложишь спать, и время ночь , как правило за 2 часа до сна покушать нужно