Добрый вечер! Я работаю консультантом по сну, провожу марафоны по налаживанию сна и обучению самостоятельному сну и самостоятельному засыпанию, делаю анализы дневников сна, беру на индивидуальную работу. Ценник на мои услуги от 590 до 2190 руб., получаю немалое количество отзывов о своей работе. Мой Инстаграм @lovim.son. Если есть вопросы, можете написать лично, узнать подробности.

С такими крошками как вы о СЗ говорить не то, что рано, однозначно не нужно)) с 1 июня буду проводить марафон для малышей от 0 до 6 мес. с основополагающими правилами и рекомендациями по выстраиванию ритма дня. У вас пока не может быть четкого и строго режима, у вас именно ритм дня (чередование снов и времени бодрствования). На марафоне обсуждаем экологию сна (внешние условия, факторы сна, влияние регрессов), и даю рекомендацию по обучению самостоятельному сну (обращаю на это внимание, это не СЗ), но оно даёт маме возможность не караулить сон ребёнка, а это время посвятить себе.

У ребёнка есть ритмы сна и бодрствования, прокопайте в этом направлении и вы увидите, что значит счастливый малыш и отдохнувшая Мама ❤️

Не вырабатывала режим, но стала замечать, что кушаем и спим в одно и тоже время, что ночью, что днём, что соответсвует режиму старшей и меня 😂

Видимо уже в утробе привыкла к нашему режиму 🤪

В месяц спала -ела,бодрвствовала мало.в 2 месяца бодствовала больше, ест через 2-3 часа, спать укладывалась к 23.00.просыпалась в 6. Теперь 3 месяца стал вырабатываться режим,едим также,спать в 20-21.30, подъем в 6-7, кушаем,меняем памперс и еще спим до 8-9, гулять в 13-14 и на 2 часа где то если тепло.купаемся по разному но не сильно поздно в 18-19

С рождения режим, всеми силами боролась, читала про сон, с каждым месяцем проще становилось соблюдать. Режим штука офигенная,поняла со вторым ребенком. Первая дочь тоже хочу сплю хочу не сплю была, ужас, как вспомню, сколько у меня слез было от то что я не могла от нее отдохнуть, сна не было нормального, только на улице. С сыном я кординально все меняла. Добивайтесь полноценного сна ребенка, это лучшее развитие, сон самое важное для ребенка, все брехня, что дети не хотят спать, ещё как хотят, но не могут, надо помогать.

До 3 мес нет. Потом начала работу со сном и более менее стал режим появляться

Нет, они у меня спали когда хотели, посильно не ложила. Сами потом стали спать в одно время))

Днём не было режима, только на ночь ложилась в одно и тоже время.

Я вообще не понимаю как месячный ребёнок может режим какой то выработать.

Моя днём по 15 минут всего спала

Режим кормления и снов с рождения. Мой сын режимный ребёнок и отступление - оры , крики и пиздец

Придерживаемся режима по времени бодроствования прописанного по таблице по месяцам, а в ночь всегда в одно время уходит и просыпается тоже в одно.

Режим с рождения

Только за временем бодрствования следила, чтобы не было перегула

Режим с рождения у обоих

До 3 мес , спала , кушала .. как хотела дочь . После 3 начала режимить и сейчас это делаю и кайфую . Знаю когда ребёнок встанет , ляжет и т.д

До сих пор не получается режим выстроить. Утро/вечер только примерно в одно время подьем/сон, днем вообще все как попало. Хотя с сыном я уже в 1.5 месяца знала когда он точно будет спать и кушать хотеть

У меня ни с одним ребёнком режима не было, делала все интуитивно как мне удобно было и норм все

До 3х мес нет- жили в режиме ребенка, так как сон не непредсказуем было. С 3х практически четкий режим, между снами определённое количество времени бодрствования, по нему ориентируюсь. Получается, что каждый день примерно одинаковое количество снов и купание и сон ночной в одно и то же время. И с сыном так было,и с дочкой сейчас.

Режим сделала только с 5 месяцев. Если бы сейчас вернуть время назад, то делала бы режим с рождения. С режимом наааамного проще жить. Хоть и не сразу удастся его наладить, но оно того стоит!

У нас до сих пор режим с рождения уже выработался это очень удобно

Старалась, но не получается, то в больницу надо, то погода плохая и не спим и как-то всё не складывается. Но стабильно ложимся и встаём в одно время

Живём по принципу не хочет спать не спит, хочет спать спит но в 22 на сон ночной уходит с роддома, а так ни какого режима нет, да и рано ещё, режим буду практиковать ближе к году наверное)