доброе утро всем ☺️Может кто подскажет кто разбирается в режиме сна ребёнка.Ситуация такая: Сын очень плохо спит по ночам,может в течении дня мало или много спит ? просыпается утром в пол 7 или в 7,первый сон у него в 9 или по позже(смотрю по состоянию)спит где то час,второй сон в 1 дня и спит до 4.В ночь в 9 пол 10-ого.Что не так с нашим режимом ?
Комментарии
Здравствуйте могу вас проконсультировать или добавить в чат сна вацап)
У дочки было до 1,5 2 сна, один с 10 до 10:30, второй в 14:30 и до 15:00, Макс сон был 45 минут 🤦🏼♀️ в ночь в 9 уже спала, утром просыпалась в 6:30-7, сейчас один сон с 14 до 15 ей хватает, к вечеру не перегуливает, засыпает хорошо 🤷🏼♀️ надо на ребёнка смотреть, все дети разные, кому то хватат и получаса, а кому то и двух часов сна мало
А ночью спит когда как, как отучили от бутылки, стало лучше, но бывают адские ночи, я связываю с зубами, а так постоянно вертится, но не просыпается, просто активно спит 😅
Ну 4 часа днем это много очень,ночью гуляет от избыточного сна днем. Сокращате второй сон,пусть сри 1.5 часа и ночь наладится 1000%.
Да нормально все у вас. Если всех все устраивает. У обоих второе вб всегда было больше первого. Если устал и быстро засыпает, значит все хорошо.
Переходите на 1 дневной сон и ночной наладится.
Мне кажется что долго спит, утром час и в обед 3 часа = 4 часа. Как то многовато в вашем возрасте наверно. Может я и ошибаюсь.
Первое время бодрствования маленькое,тяните до 3.5 часов.соответственно если в 6.30 подьем,в 10 сон до 11,второй сон с 15 до 16.30,в ночь в 20.30 спать уже
Второй сон большой, мой перешёл уже на 1 двухчасовой сон, хотя иногда часик вечерком может поспать. Но ложимся мы так же как вы, а встаём в 6.
У нас было так вставал у примеру в 7. 2 часа гулял спал 1.5 часа потом гулял 3 часа спал 1.5. и уже потом в ночь. должны быть сны примерно одинаковые по 2 часа. делайте больше расстояние. встал 3 часа погулял поспал. потом опять часа 3 погулял и поспал. и уже в ночь. но в 1.3 мы перешли на один дневной сон по 3 часа
Вам просто пора переходить на 1 сон, тогда ночь сразу наладится
С я считаю что все идеально ! И вообще всегда опиралась на желания ребёнка
Хочешь спи , не хочешь не спи .
Постарайтесь его больше загонять ( что бы устал перед ночным сном )
Между снами должно быть равное количество времени бодрствования. У вас нет этого.
И согласна с комментарием выше второй сон большой.
У вас второй сон большой) Попробуйте сдвинуть на час, чтоб спал до 3. Будите
Я бы утром подольше бодрствовала
И второй сон сдвинула и укоротила