У меня в профиле есть пример меню на неделю 👌🏼

С года даю все с общего стола.Правда я его "адаптировала" заменила майонез сметаной,не делаю зажарку,все варю на втором бульоне,если котлеты ,то слегка обжариваю ,чтоб схватились и с водичкой под крышкой тушу,давала огурцы,оладьи делала какбачек+филейны куриный фарш,лук +яйцо+немного муки ,блины,домашние пельмени

Тоже интересно.