Девочки. А кто разбирается какие витамины можно пить в раз ? Спируллину, Коллаген, омега 3 и комплекс витаминов группы В можно за один курс пить?
Хочу с айхерб Калифорнию голд. Давно уже думаю, но вот не знала все в раз можно или нет. Закажу, пока не закрыли совсем этот сайт 😀
@kristi18 я в комплексе с тренировками и питанием, поэтому не знаю. Но я и не могу ее по ложке сыпать, ужасная для меня на вкус, получается на кончике ложки только
По мне, дак можно в раз. Спируллину пью. А омегу какую берешь?