Творог, йогурты, но у нас ещё ГВ на ночь, когда заберу то будет ужин, а какой-то кефир дополнительно перед сном
И у нас ещё ГВ, вот хочу закончить и думаю чем кормить перед сном 🤷♀️
Полноценным плотным ужином в 19:00, к 20 даю питьевой йогурт
За пару часов до сна всем, что есть, пюре с рыбой или мясом, молочная каша, овсянка с ягодами, каши с мясом, плов, макароны с мясом, молочные макароны, сырники, ленивые вареники, иногда просит несквик с молоком
В 19:00 каша, мясо, овощи, компот
В 20:00 за час до сна йогурт агуша
В промежутке может ещё съесть на выбор яблоко, орешки, печенье, круассан.
У нас такой режим с момента полноценной еды с общего стола месяцев с 10/11
Сегодня сырники были, обычно каша и смузи или без, запеканка