Мамочки, кто на ГВ посоветуйте пожалуйста витамины , какие вы пьёте ?
Йод, витамин д3
Омега, плюс комплекс еще пью
А тут еще Биотин заказала для волос😃
Элевит кормление, но думаю завязать с поливитаминами и перейти на Йодомарин и Вит.д
Я беру магний любой в аптеке, витамин д с айхерб, дозировка профилактическая 2000МЕ
Йодомарин,витамин д,омегу, магний это минимум.
А вообще лучше сдать анализы
Здравствуйте. Я однажды попробовала нутрилайт и с тех пор семья курсами принимает его.
Причём именно комплекс советую.
-Протеин,
-дэйли или дабл х,
-омега
-и концентратов овощей и фруктов (если вместо дабл х берете дэйли)
Амвэй выкупил Нутрилайт пару лет назад. И стало удобно получать в России. Вот как раз жду курьера сегодня с флакончиками для Ламинирования волос и протеином.
Если что можно заменить товар.
Сейчас в амвэй до 20 мая скидка для новичков до 35%. Вот ссылка регистрации ссылка
Попробуйте, так выгоднее получаются покупки
Будет вопросы - пишите, подскажу и помогу