@kovalchukms, у вас ребёнок ещё кроха, успеете похудеть. Сейчас главное здоровье вашего малыша да и гормональный фон у вас не пришёл в норму. Поблагодарите организм за нелегкий труд длиною в девять месяцев.
я начала вот 3ий день сегодня🙈 пока держусь, не так сложно, выбрала удобное время для себя, но мне кажется результата не будет если не исключить мучное и сладкое, что я пока не могу сделать, дома сидишь постоянно готовишь вкусняшки😬 но чувствуется легкость) буду дальше придерживатся 16/8, а на счет можно ли при ГВ даже не знаю🤷♀️