Девочки, на втором фото результат второй беременности. Когда живот втянут вот такая кожа. Что можно…
Девочки, на втором фото результат второй беременности. Когда живот втянут вот такая кожа. Что можно сделать, чтобы разгладить её?
Девочки, на втором фото результат второй беременности. Когда живот втянут вот такая кожа. Что можно сделать, чтобы разгладить её?
Алена·
Мама сына (2 года)
Только чистое питание и спорт 🤷🏼♀️
Дарья·
Мама сына (1 год)
Питание,спорт и для кожи хороши обертывания и массаж
Masha·
Мама сына (4 года)
Я наули (ищите на Ютюбе) делаю, медленно очень, но уходит. Каждые часа 3-4 делаю )
Masha··
Мама сына (4 года)
@mamanchik. Много разных смотрела на Ютубе по поиску. В каком-то вот услышала, что надо сначала сделать "три замка": пах, живот и шея, то есть ноги на ширине плеч, чуть присесть, руки над коленями, и голову наклонить, в этой позе получается легко мышцы пресса вперёд выставить. Когда это получилось, то крутить уже через пару дней само собой научилось получаться.не знаю насколько понятно объяснила ) тоже долго не получалось у меня, но я не сдавалась 😁
🤍··
Мама двоих (1 год, 4 года)
да, я по тому же методу пыталась- не получилось, буду пробовать дальше
Мама Малышей··
Мама троих детей
Наули делается натощак, вы не едите совсем?
Я только утром делаю, но я пока научилась на половину живота делать ( правая сторона делает волну, на левую не переходит ) 🤷♀️
Hurrem Sultan·
Мама сына (2 года)
Вакуум, планка. Для массажа живота много противопоказаний. Изучите все нюансы
🤍··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Вакуум делаю, планку нельзя-диастаз
Hurrem Sultan··
Мама сына (2 года)
Ого, не знала что во время диастаза нельзя планку делать
Айсылу·
Мама дочки-младенца
@mamanchik., @hurremhasekisultan, вакуум ведь тоже нельзя во время диастаза🥴ну вроде бы..я конечно не знаю, так читала
🤍··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Я делаю другой вакуум, который можно при диастазе